骨格ケアセンターの渡邊英司です。
痛みには数多くの種類があります。怪我や病気以外の原因不明の痛み。
痛みの出る箇所を動かしても痛くないのに、動作によって出る痛み
ジッとしている時は出ないけど、動くと出る痛み。
怪我や病気、炎症であれば、動かなくても痛みが出ます。
原因のハッキリしているものは病院でみてくれますが、異常がなければ、電気と湿布で済ませてしまうかも知れません。
原因がわからなくて、気が付くと慢性痛になっている人も数多くいます。
痛みの原因がどこにあるかは、疼痛が出る動作で見つけるしかありません。
痛みが現れた場合、その動作に関連する関節や周辺組織はどこか？
その動作で痛みが出ない場合、動きのおかしい所はないか？
自覚症状はなくても、どこかの関節が制限されているものです。
今は問題ないと思っても、確実に身体には負担がかかっているものです。
