頭蓋骨は23個の骨で構成されていて、骨と骨は線維性の縫合線で結合されています。縫合線は不動関節ですが、呼吸のリズムに合わせて動いています。 人には利き手があるため、体には歪みが生じますが、頭蓋骨も歯の咬み合わせが合わなかったり、利き顎の使い過ぎなどで歪みが生じます。 頭蓋骨が歪むと脳脊髄液の流れが妨げられてしまうため、頭が膨張したり、むくみ、頭痛、歯ぎしり、顎の痛みなどの原因になることがあります。 いい方を換えると、頭蓋骨の歪みを整えれば脳脊髄液の流れが促されて自律神経が整い、脳の疲労改善や免疫力の向上が期待できるのです。 当院ではドライヘッドスパという呼称で頭蓋矯正を行っていますが、ヘッドスパという呼称は美容室やリラクゼーションマッサージでも使われる呼び名のため、同一視される方もいますが、やり方や目的は各施設で異なります。 体の歪みが万病の元といわれるように、頭蓋骨の歪みを改善することで相乗効果が得られますので、まだ受けたことのない人は、ぜひ一度お試し下さい。 …
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君津市のスポーツ整体「骨格ケアセンター」
施術歴20年以上の整体職人が 『関節』『筋膜』『神経』にアプローチ 痛みや違和感を根本改善いたします！ 施術内容のご案内 スポーツ整体 スポーツ整体と一般の整体との違いは、体の動きを熟知していないと対応できない事が多くあるため、より専門的な知識と技術が必要になることです。痛みで医療検査を受ける人の85％は異常が見つからないと言われてます。それらの痛みの原因を医療とは異なる動きの不具合から探り当てて改善に導くことを目指しています。 ■慢性痛/スポーツの伸び悩み/パフォーマンスＵＰ！ 詳細はこちら 美容矯正 猫背などの不良姿勢は実年齢よりも老けて見えるだけでなく、様々な不調の要因となったり、関節軟骨の変形にも繋がっていきます。変形性膝関節症においても女性の発症率は男性の1.5～２倍といわれています。正しい姿勢を維持することは、見た目が綺麗で若々しいというだけでなく、将来の健康破綻への備えにもなるのです。 ■猫背/Ｏ脚/産後の骨盤矯正 詳細はこちら パーソナルトレーニング パーソナルトレーニングの多くは健康な人が痩身などの目的で始めるため、プログラム内容もハードに作成されています。それだと慢性的な疾患を抱えている人や、再発の不安で一歩が踏み出せない人にはハードルが高すぎます。放置していれば筋力は衰える一方となり、やがては骨格を支える力がなくなり動くことが嫌になってしまいます。当院では、そういった方のレベルに応じて始められるプログラムを開始しました。パーソナルトレーニングの出来ない人はパーソナルストレッチで筋収縮を正常化させることから始めていきますので、いきなりハードなトレーニングをすることはありません！ 詳細はこちら よくあるご質問 健康保険は使えますか？ 当院の施術は健康保険の対象外になります。 健康保険は業務以外の病気や怪我には使えますが、腰痛・肩こりは自費になります。保険が使えないと高く感じる方もおられますが、その分は医療では出来ないことを提供しています。 施術は痛くないですか？ 骨格矯正は痛いイメージかと思いますが、ボキボキやる方法ではなくソフトで痛みは殆どありません。小学２年生以上のお子様からご高齢の方まで幅広い層の方が来られます。 施術回数の目安を教えて下さい。 施術を受ける方の目的にもよりますので回数の決まりはございません。お体のメンテナンスやリラクゼーションの方だと月に１回という方もいます。しかし、根本改善の場合は、年齢、性別、施術間隔で異なります。例えば、ピークの痛みを10として、施術後7の改善なら週2回。5の改善なら週1回。3以下まで改善すると２週間に１回、そこまでいくと気にならなくなって卒業される方もいます。 施術はどんな時に受けると良いですか？ 痛みが軽いうちにやるのがベストです。 特に寒暖差の激しい時期は自律神経が乱れて不調になる人や、ぎっくり腰を発症する人が増えて来ます。身体が硬く感じたり、体が攣ったりしたら前兆と思って下さい。 仕事が多忙でケアを後回しにしがちな人は、痛みを庇うことで他の箇所に不調が広がっていき、結果的に高くついてしまうことがあります。 どんな方が受けに来られますか？ 体の歪みは万病の元といわれていますので、歪みが気になる方や原因不明の痛みで来られる方が多く来られます。また、アスリートのスポーツ障害予防や動作改善に来る方他、骨格矯正の美容でのメリットが注目されているため男女比では６対４で女性がやや多く来られます。 施術の担当者は同じ人ですか？ 当院は指名制を行っていませんので、スタッフが変わることがありますが、初回検査データをもとに専門技術を習得したスタッフが対応しております。また、院長不在時以外は、院長が術後のチェックしますのでご安心下さい。 パーソナルストレッチについて教えて下さい マンツーマンで歪みを整えながら関節と筋肉に負担をかけないストレッチを行っています。そのため、通常のストレッチと違い広範囲にわたって筋肉が伸張されていくため、運動不足で筋力低下を起こしている方や慢性痛の改善にも期待できます。パーソナルストレッチの他に機能改善パーソナルトレーニングもご用意しています。 パーソナルはどれくらいの頻度で通うと良いですか？ ストレッチ・トレーニング共に週２回をお勧めしています。この回数は体を最適化させるための最低限の回数です。費用は全国平均では最安のほうになります。また、クレジット契約させることはありませんので、続くか不安な方は都度払いも出来ます。友人と一緒にパーソナルを受けることは出来ますか？ ペアでのご利用も出来ますが、駐車スペースの関係で大きいの方一台でお越しいただけると助かります。 施術コース・料金表 パーソナルストレッチ【40分】 ￥6,000不調の再発が不安で運動を始められない方、ストレッチが上手く出来ない方！週2回で8～10回が目安になります。※回数券と都度払いも可！ ●学割（Ｕ24）￥5500…
美容矯正
美容矯正とは 美容矯正とは骨格や筋肉にアプローチして顔や体を美しく整えて、見た目を重視した施術になります。 骨格の歪みは筋力左右差で生じるため、歪み方によって左右の顔の歪みが出たり脚長差などが現れます。また、歪みによって血液循環を妨げるため冷え症にも繋がります。 歪みを整えることで不調が改善される効果もあるほか、Ｏ脚で着れなかった服が着れるようになったという人もいます。 背中を丸めた猫背の姿勢はバストやヒップが垂れる原因になる他、二重あごやお腹がたるむ原因になります。また、骨盤の歪みで脚長差が出ると、腰痛、股関節痛といった不調が出やすくなり、代謝が落ちて痩せにくい体になってしまいます。 正しい姿勢になると、今まで使われていなかった箇所の筋肉が使われるようになるため、基礎代謝が上がります。基礎代謝の60％は筋肉が行なっているため、寝ているだけで脂肪を燃焼する効果が生まれるのです。また、血液とリンパの流れが促されることで老廃物が排出されやすくなり、むくみの解消にも期待できます。 頭蓋骨のアプローチでは脳脊髄液の流れが促されることで、循環不全で膨張した頭が本来の状態に戻りやすくなります。その結果として不定愁訴の改善や小顔矯正効果が期待できます。 美容整体のメリット 見た目年齢が若返る バストアップ ヒップアップ くびれが出る ポッコリお腹改善 骨盤の張り出し改善 Ｏ脚改善 代謝ＵＰで太りにくくなる。 腰痛・生理痛の緩和 小顔矯正（頭蓋矯正） 当院の小顔矯正は、頭蓋骨や頭の筋肉、頭皮の歪みを整えることで、結果的に小顔に導くものです。誰にでも利き手足があるように、顔にも利き顎があり、筋肉の左右差が生じます。よく使われる側の筋肉は硬くなって歪みを作り出すため、頭や顔の骨を正しい位置に修正することで、脳脊髄液や血流が改善して、むくみやたるみが改善されます。その結果として、顔を大きく見せていた原因が取り除かれてフェイスラインがスッキリするためシャープな印象になります。 ●顔のむくみの解消 顔のむくみは水分や老廃物が顔に溜まっていることが原因です。頭蓋とフェイスの矯正で血液やリンパの流れがスムーズになることで、むくみ解消効果が期待できます。慢性的なむくみがあると、自覚していない人もいますが、むくみが解消されることで本来の顔に気づく人もいます。 ●顔のたるみの解消 老け顔の原因は顔のたるみなのです。たるみは放置していると、そのまま進行していくため、早めに対処しましょう。たるみの原因は様々ですが、多くの場合は筋力の衰えや肥満などが挙げられます。頭蓋とフェイス矯正では顔の筋肉の左右差を整えていくため、こわばりが取り除かれて、顔がむくみにくくなります。 猫背・巻き肩 猫背は実年齢より老けて見えたり、腰痛、首肩こり、眼精疲労、便秘などの原因になります。また、肩が内側に入って、胸筋と肩甲骨周囲の筋バランスが崩れてしまいます。猫背の改善には、関節を正常に動くようにした上で、筋肉のバランスを整えていかなければいけなくなります。また、骨盤変位が背骨の弯曲を過剰にしてしまうので、骨盤を正常な位置にする必要があります。 Ｏ脚・大転子の張りだし Ｏ脚には機能性のものと、病気や変形をともなう構築性のものがあります。後者の場合は原因を取り除く必要があるため医療機関での検査が必要になりますが、機能性の場合は関節のズレや捻じれと、筋バランスの調整をします。また、靴の外側が減る場合はインソールを使うことで、より改善しやすくなります。 お尻が大きく見えてしまう原因の一つが大転子の出っ張りです。これは内股癖の人に多くいて、Ｏ脚の原因にもなりますので、内股癖の人は注意が必要です。 くびれ・ポッコリお腹 くびれがなくなったり、ポッコリお腹の原因は、骨盤にある仙腸関節と股関節の機能不全が関係しています。くびれがなくなる原因は二つあります。１つは肥満によるもの、そしてもう一つは肋骨と骨盤の間隔が狭くなってしまうことです。これはカラダの歪みが原因で起こるため、まずは歪みを正すことから始めましょう。ポッコリお腹は仙腸関節の引っかかりで骨盤が変位したまま戻らない人に多く見られます。仙腸関節は２ミリ程しか動かない関節ですが、その僅か２ミリが股関節周囲を硬くしてバランスを崩してしまうのです。 痩せにくい・下半身太り 若い時は痩せていたのに、歳と共に痩せにくくなっていませんか？人は加齢とともに基礎代謝が落ちていくので、食事に適した運動量を考えていかなければ太ってしまいます。また、下半身だけが太りやすい人もいますが、その多くは骨盤が関係しています。 骨盤には仙腸関節という、あまり動かない関節があります。仙腸関節は僅かな動きしかないため、硬くなりやすい関節でもあります。この関節が硬くなると周辺の筋機能の働きも低下するため脂肪が蓄積しやすくなります。また、骨盤は肩甲骨の動きに影響して肩甲骨の動きを悪くさせてしまいます。肩甲骨の周囲には褐色脂肪細胞があり、蓄えたエネルギーを放出して熱を発生させる役目があります。肩甲骨の動きが悪くなれば脂肪燃焼効率も悪くなってしまうのです。 不調がなくても産前のケアが大切！ 女性は妊娠すると、胎児の成長に合わせて、姿勢変化が起こるため、今まで不調のなかった人でも、腰痛や肩こりを発症することがあります。姿勢変化を止めることは出来ませんが、歪みを少しでも抑制する方法の１つが産前ケアなのです。 歪みは妊活にも影響？ カラダの土台となる骨盤の歪みは血流悪化の原因となり、子宮の機能低下だけでなく、全身に影響が出てしまいます。全身の歪みを整えることは、低下した機能の活性化にも繋がるため、婚活への第一歩にもなるのです。 骨格が歪むと内臓も窮屈になる 外箱が凹むと中身が押しつぶれされてしまうように、背中を丸めた姿勢でいると、内臓が圧迫されて働きが低下してしまいます。内臓は筋膜で連結されているため、離れることがなく可動力もありますが、関節や筋肉に障害が起きて動きが制限されてしまうと、内臓を連結する筋膜も硬くなってしまいます。 運動学を取入れた骨格調整…
