予防は治療に勝る

骨格ケアセンターの渡邊英司です。[br num=”1″][br num=”1″][br num=”1″]

予防は治療に勝るという、ことわざがあります。[br num=”1″] これは、傷口は浅いうちに手を打てば広がらずに済むという意味です。[br num=”1″] 身体のケアも同じです。[br num=”1″] 昨日まで何でもなかったのに、今朝起きたら、首や腰が痛かったという話もよく聞きます。[br num=”1″] それらは、いきなりなったというよりも、長年、蓄積していた負担が表面化してきたのです。[br num=”1″][br num=”1″][br num=”1″]

何かと多忙な時代です。痛い時しかケアをしない気持ちはわかりますが、何度も再発を繰り返している人は、徐々に改善しにくい身体になってしまう事も忘れないで下さい。[br num=”1″] 同じ症状が出た時、今までのように改善しなくなるだけでなく、痛みと付き合う時間だけが増えてしまうのです。[br num=”1″] そういった、嫌な時間を無駄にしないためにも、予防が重要なのです。[br num=”1″][br num=”1″][br num=”1″]