痛みの種類と原因不明の痛みについて

痛みには様々な種類があります

痛みには怪我や病気が原因のものと、原因不明のものがあります。
怪我や病気、炎症がある場合は、動かさなくても痛みが出ますが、原因がはっきりしない腰痛などは動作によって痛みが出ることがあります。

たとえば、痛みの出る場所を動かしても痛くないのに、特定の動作をしたときだけ痛みが出るケースです。
このような痛みは、原因がわからないために病院での検査でも異常が見つからないことも多く、湿布や電気治療だけで済まされてしまうこともあります。

しかし、そのまま放置すると痛みが慢性化し、日常生活に支障をきたす場合も多いのです。

動作から痛みの原因を探る

痛みが出る動作に注目することで、その原因を探す手がかりになります。
痛みが出る動作に関連する関節や筋肉、周辺の組織に問題があることが多いためです。

また、痛みが出ない動作でも、関節の動きが悪かったり制限されている場合があります。
自覚症状がなくても、関節の制限は確実に身体に負担をかけているため、早めのケアが重要です。

このように、痛みの原因は多岐にわたり、動作のチェックが改善の第一歩となります。
違和感や痛みを感じたら、早めの専門家による検査やケアをおすすめします。