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施術家が実践
心身の調整術

カラダの痛み・症例 手足の痺れ 腰痛

歩くと足がしびれる。でも少し休むとまた歩ける——それ、脊柱管狭窄症かもしれない。

カラダの痛み・症例 肩の痛み

肩が抜けそう？それ、ルーズショルダーかも｜肩の不安定は全身バランスが原因だった！

カラダの痛み・症例 体の歪み 姿勢 筋肉・筋膜 骨格や骨盤の歪み

「痛み止めに頼る前に」──根本から体を変える、骨格リセットの真実

カラダの痛み・症例 体の歪み 首・肩こり 頭痛 姿勢 骨格や骨盤の歪み

首のコリが全身に影響!? 不調の原因は“弱い所”に現れる

カラダの痛み・症例 体の歪み 手足の痺れ 姿勢 骨格や骨盤の歪み

足関節の硬さが不調を招く理由｜重心・バランス・姿勢を崩す“見落とされがちな関節”

パーソナルトレーニング トレーニング パフォーマンスＵＰ

スポーツ動作を変えるのは“関節”！― 動きのキレを取り戻す鍵は、骨格の連動にあり ―

カラダの痛み・症例 体の歪み 首・肩こり 手足の痺れ 姿勢

「スマホ首」や「肩こり」の陰に潜む ― 胸郭出口症候群！

カラダの痛み・症例 肘の痛み 手足の痺れ

小指や薬指のしびれの正体？「肘部管症候群」かも？

カラダの痛み・症例 首・肩こり 首の痛み 肩の痛み 肘の痛み 手の痛み 手足の痺れ

手のしびれ、その正体は「手根管症候群」？

カラダの痛み・症例 首・肩こり 筋肉・筋膜 パフォーマンスＵＰ

筋膜の潤滑性は“水”で変わる！──水分が動きと痛みに与える影響

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