腰から脚までビリビリ⚡️
それ、ただの「腰痛」ではない。
人体最大の神経、坐骨神経が悲鳴をあげているかもしれない！
この神経、太さ最大2cm、長さは1m以上！
しかも皮膚のすぐ下を走るため、筋肉のコリに超敏感。
ちょっとした筋肉のこわばりでも、圧迫されてビリリッと電撃痛！
症状は？
- 腰からお尻、太もも、ふくらはぎ…
- 痛い！しびれる！力が入りにくい！
原因は多彩だが、よくあるのはコレ👇
- 椎間板ヘルニア：若者にも多い。前かがみで悪化
- 脊柱管狭窄症：加齢で発症。後ろに反ると痛む
- すべり症・分離症：中年以降に注意
- 梨状筋症候群：お尻の筋肉が神経をガッチリ圧迫！
実は、画像検査で原因が特定できるのは1～2割だけ。
でも！だからといって「原因がない」わけじゃない。
残りの8割は、筋肉や関節の機能不全という“写らない問題”。
改善は可能だ！
ポイントは、“神経を圧迫している原因”を特定し、
歪みや筋バランスを整えること。
「歳だから仕方ない」なんて言わせない。
その痛み、本当の原因を見つけて、終わらせよう！
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